培華學院在心理健康教育領域的一項創新實踐引起了廣泛關注。學院在針對輔導員、心理委員及學生骨干的心理健康培訓中,成功引入了表達性藝術治療的理念與方法,取得了顯著成效,贏得了參訓師生的一致好評。這一實踐不僅豐富了心理健康教育的形式,也為高校心理育人工作提供了新的思路和范本。
表達性藝術治療是一種通過繪畫、音樂、舞蹈、戲劇、寫作等非言語藝術形式來表達內心情感、探索自我、促進心理成長的治療方法。它不強求藝術技巧,而是注重創作過程中的體驗與表達,尤其適合在非臨床的、發展性的心理健康促進場景中應用。培華學院敏銳地捕捉到這一方法在高校心理健康教育中的潛力,決定將其融入常規培訓體系。
在具體的培訓實踐中,學院設計了系列工作坊。例如,在“壓力管理與情緒調適”主題工作坊中,引導參與者通過自由繪畫來具象化內心的壓力源,再通過團體分享與重構畫面來尋找應對資源;在“團隊凝聚力建設”培訓中,運用即興戲劇和團體律動,讓參與者在安全、有趣的氛圍中打破隔閡,增強信任與合作。這些活動打破了傳統講座式培訓的單向灌輸模式,創造了沉浸式、體驗式的學習環境。
參訓的輔導員李老師分享感受:“以往學習心理知識,更多是理論積累。但通過繪畫來表達近期的工作困惑,并在小組中‘看’到彼此的共同挑戰,這種體驗非常深刻。它不僅是一種情緒的釋放,更讓我獲得了新的視角和支持感。”許多學生心理委員也表示,這些藝術化的方法讓他們更容易理解和接納“心理工作”并非高深莫測,而是可以融入日常、生動有趣的支持過程。
此次實踐獲得好評的關鍵在于其精準對接了高校心理工作的實際需求。它有效降低了心理活動的參與門檻和防御心理,使更多學生愿意主動接觸和了解心理健康知識。它為心理工作者(如輔導員、心理委員)提供了實用且可操作的“工具箱”,提升了他們開展朋輩支持和初級干預的能力。這種注重體驗和創造性的過程,本身就具有強大的心理滋養和團隊建設功能,間接優化了校園整體的心理文化氛圍。
培華學院相關負責人表示,此次將表達性藝術治療引入培訓是一次成功的教育咨詢成果轉化。學院計劃進一步系統化相關課程,并培養一批掌握該方法的骨干師資,讓更多師生受益。這一創新實踐表明,將專業的心理咨詢理論與技術進行創造性轉化,應用于高校廣泛的心理健康教育場景,是提升心理育人實效性的重要途徑,也為其他院校提供了可資借鑒的寶貴經驗。